すみくにぼちぼち日記

メキシコ生活や欧米旅行記、語学、大学、美術館について

2021-11-05から1日間の記事一覧

フィットボクシング連続300日のビフォーアフター-口コミ! 運動の習慣化でストレス発散

フィットボクシング2で連続300日運動を続けることができました。 この記事では、300日続けて運動をして感じている気持ちの面での変化を中心にご紹介します。 フィットボクシング連続300日のビフォーアフター-口コミ! 運動の習慣化が一番の収穫 フィットボク…