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リモートワークでつらいのが肩こり。外に出る時間が減ることによる運動不足が原因でひどい肩こりに悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。 この記事ではそんな在宅勤務中の肩こり解消におすすめなアクティビティを4つご紹介します。 リモートワーク…

在宅ワークをしていると、外に出る時間が減り、運動不足になってしまいがち。 この記事ではそんな在宅勤務中の運動不足解消におすすめなアクティビティを4つご紹介します。 在宅ワーク 運動不足解消法のおすすめ-リモート中も体の調子を整える フィットボク…