すみくにぼちぼち日記

メキシコ生活や欧米旅行記、語学、大学、美術館について

2021-11-28から1日間の記事一覧

Yogative ヨガティブ 効果はいつから?6ヶ月目の感想- 柔軟, バランス, 体幹, ポーズも上達

オンラインパーソナルヨガのYogativeのレッスンを始めて6ヶ月目になりました。 この記事では、おすすめオンラインパーソナルヨガの「ヨガティブ」を続けてきて効果が出るまでどのくらいかかるのかを中心にご紹介します。 ※こちらのサービスは2022年4月をもっ…