すみくにぼちぼち日記

メキシコ生活や欧米旅行記、語学、大学、美術館について

2021-04-15から1日間の記事一覧

フィットボクシング2 連続100日を達成!-痩せる? 痩せない? 効果と感想と続く秘訣を紹介

フィットボクシング2で連続100日運動を続けることができました。自分でも100日間毎日運動ができるなんて思っていなかったのでとても驚いていると同時に充実した気持ちです。 この記事では100日続けて運動をした感想や感じた体重・体の変化をご紹介します。 …